Jesień ma swój niepowtarzalny urok. Chłodniejsze wieczory, ciepły koc i kubek gorącej herbaty aż proszą się o towarzystwo czegoś słodkiego. Ale co zrobić, gdy ochota na deser jest wielka, a chęć na skomplikowane wypieki znacznie mniejsza? Odpowiedź jest prosta: sięgnij po słoik prawdziwej, stuprocentowej pasty orzechowej.
Czysta pasta z orzechów, jak Peanoot Butter 100% od Good Noot, to bohater jesiennych deserów. Jest pyszna, odżywcza i tak wszechstronna, że w kilka minut wyczarujesz z niej smakołyki, które osłodzą każdy, nawet najbardziej pochmurny dzień.
Oto 5 inspiracji na jesienne, słodkie przekąski, które musisz wypróbować!
1. Bohater zdjęcia: rozgrzewające wafle ryżowe z bananem i cynamonem
Zacznijmy od cuda, które widzisz na zdjęciu – idealnego przykładu, jak w 3 minuty stworzyć coś pięknego, pysznego i zdrowego. To idealna przekąska po jesiennym spacerze.
-
Jak to zrobić? Chrupiący wafel ryżowy posmaruj grubą warstwą gęstego jogurtu naturalnego lub skyru. Ułóż na nim plasterki słodkiego banana. Całość polej solidną porcją naszej aksamitnej pasty Peanoot Butter 100% i oprósz obficie cynamonem. Proste, prawda? A smakuje jak najlepsze ciastko!
2. Pieczone jabłka z orzechowym nadzieniem
To kwintesencja jesieni na talerzu. Zapach pieczonych jabłek z cynamonem i orzechami wypełni całą Twoją kuchnię.
-
Jak to zrobić? Wydrąż gniazda nasienne z kilku jabłek. W miseczce wymieszaj pastę orzechową z odrobiną płatków owsianych, cynamonem i kilkoma posiekanymi orzechami. Napełnij jabłka tym farszem i piecz w 180°C przez około 20-25 minut, aż będą miękkie.
3. Gęsty koktajl o smaku dyniowego latte
Wykorzystaj sezon na dynię i stwórz koktajl, który smakuje jak popularny, jesienny napój, ale jest znacznie zdrowszy.
-
Jak to zrobić? Zblenduj dojrzałego banana, 2 łyżki purée z dyni, solidną łyżkę pasty orzechowej, szklankę mleka (roślinnego lub krowiego) i szczyptę przyprawy do piernika lub dyni. Gęsty, kremowy i cudownie rozgrzewający!
4. Błyskawiczne kulki mocy bez pieczenia
Potrzebujesz szybkiego zastrzyku energii? Te kulki to idealne rozwiązanie – zdrowe, sycące i gotowe w 5 minut.
-
Jak to zrobić? Wymieszaj pół szklanki pasty orzechowej, szklankę płatków owsianych, 2 łyżki miodu lub syropu klonowego i ulubione dodatki: wiórki kokosowe, posiekaną czekoladę czy nasiona chia. Uformuj małe kulki i schłodź w lodówce.
5. Orzechowy dip do jesiennych owoców
Zamień zwykłe owoce w ekscytującą przekąskę!
-
Jak to zrobić? Wymieszaj 2 łyżki pasty orzechowej z łyżką jogurtu naturalnego lub odrobiną syropu klonowego, aby uzyskać konsystencję dipu. Podawaj z kawałkami jabłek, gruszek lub chrupiącymi paluszkami grissini.
Dlaczego nasza pasta orzechowa jest idealną bazą?
Sekret tkwi w prostocie. Nasz Peanoot Butter 100% to tylko jeden składnik: starannie prażone i zmielone orzechy arachidowe. Bez dodatku cukru, soli i oleju palmowego. Dzięki temu otrzymujesz czysty, głęboki smak i aksamitną konsystencję, która doskonale komponuje się zarówno ze słodkimi, jak i wytrawnymi dodatkami.
Niech ta jesień smakuje wyjątkowo! Kliknij tutaj, zaopatrz się w słoik naszej pasty Peanoot Butter 100% i zacznij swoje kulinarne eksperymenty już dziś!
